Yeşil çay hayatınızın içinde aktif olarak bulunmuyorsa hemen gündeminize almalısınız. Bir çok açıdan sağlığa olumlu etkileri kanıtlanmış. Ebru Şallı formunu korumakta en büyük yardımcısının yeşil çay olduğunu açıklamıştı. Bende her gün 4 fincan yeşil çay içiyorum. İdrar söktürücü özelliği vücuttan ödem atılmasını sağlıyor. Hafta sonu olan bir davette giyeceğiniz elbise biraz sıkıyorsa o hafta içinde içeceğiniz yeşil çayın etkisiyle elbisenize rahat girebilirsiniz. Sabah aç karnına şekersiz içerek güne başlamanızı tavsiye ediyorum.
Penti 2012 yaz bikini mayo modelleri ve Lacoste terlikler
Anneler günü hediyesi benden…
Tuba Ünsal loves Koton Koleksiyonu
Bloggerlar seviyor; Topshop metallik topuklu ayakkabı
Kaş boyama kalemi
Nishmark ile daha da sıkı fıkı oldum
Ramsey 2012 Yaz Koleksiyonu
Nishmark ile sıkı fıkı oldum
Serapcım bende yeşıl çayın faydalarinı hep duymuşdum ama bilmiyorum neden belki tembellikden günlük bir program gibi içmesini devam etmemişim ama söz bende sen yazınca kendimi devamlı yeşıl cay içmeye alıştırıcam:)
teşekkürler .ama biraz acı olmuyor mu?sadesini mi öneriyorsun serap abla?aslında benim kilom boyuma göre idealmiş testlerde falan öyle doğru ama göbegim fazla bu konuda bi fikrin varmı neden olabilir? ya da yeşilçay işe yarar mı cevap yazarsan sevinirim.konu için teşekkürler=)
Egecim, tabiki yaş çok önemli faktör. Boy ile kilo orantılı ise sorun yok sayılır. Biraz spor eklersen hayatına sorun kalmaz. Yeşil çay daha çok kilo kontrolu için kullanışlı. Toksin ve ödem sorunları için uygun senin yaşın itibariyle öyle sorunların olduğunu düşünmüyorum.
MArtincim kesinlikle tavsiye ediyorum. Ben lipton ve çaykur ‘un sallama poşetlerini işyerinde tercih ediyorum. Evimde tabiki demleme.
bende içiyorum faydasını gördüm rejimle beraber zayıflatoyur
@serap </tşkkürler
tesekkürler. çok faydali olmus
merhaba ,kilo olarak bir sorunum yok.ancak sağlık açısından yeşil çayı tüketmek istiyorum.zamanla çok kilo verir miyim.kilo vermeyi istemiyorum çünki..
MErhaba MEltem,
Beslenme düzenin iyi ve fazla kilon yok ise kilo vereceğini sanmıyorum. Sağlık için yeşil çay tüketebilirsin.
Sevgiler
merhaba dogum nedenıyle kilo vermeye çalışıyorum haftada nekadar faydası olur*
merhaba 1 senedir ugraşıyorum ama kilo veremıyorum yesil çayı gunde nekadar içmeliyi